Yebio
Tierras Diatomeas Uso Alimentario
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La Importancia del Silicio en el Cuerpo
El silicio juega un papel importante en muchas funciones corporales y tiene una relación directa con la absorción de minerales. El cuerpo humano promedio, contiene aproximadamente 7 gramos de silicio, necesitamos silicio significativamente más que incluso los minerales importantes como el hierro. La mayoría de las personas de hecho son silicio deficientes.
Debido a que el silicio es importante en la nutrición humana, es un nutriente necesario para la salud porque ayuda a:
- Proporcionar humedad y flexibilidad a la piel.
- Mejorar los problemas de la piel como celulitis, acné, arrugas y rojeces.
- Mejorar la salud de los huesos y cartílagos
- El correcto desarrollo óseo y la estimulación de la asimilación del calcio.
- Conservar la flexibilidad de las articulaciones
- Fortalecer las uñas y el pelo
- Mantener elásticos los vasos sanguíneos
- Mantener los músculos y tendones en buen estado.
Modo de Uso
ADULTOS: mezclar 1 cucharada en tu agua, jugo, jugo verde de la mañana, o diluir en el café, ya que no tiene sabor. Esto lo hace muy fácil incluirlo en la rutina diaria. Cuando se utiliza para la hipercolesterolemia la dosis es de 250 mg 3 veces al día. Una buena idea sería tomar de 1 a 2 cucharadas con agua una vez al día. Si no aparecen efectos secundarios, se puede tomar hasta 3 cucharadas al día.
NIÑOS: 1 cucharadita diaria
*SUGERENCIAS: se puede tomar para siempre. Recomendable consumirlo en la mañana o en la tarde, pero evítalo en la noche porque de forma natural proporciona energía. Normalmente se puede apreciar el efecto, luego de tomarlo por 30 días seguidos. Para mantenimiento, los adultos pueden bajar la dosis a una cucharadita diaria.
*PRECAUCIONES: se recomienda consultar con su médico el consumo durante el embarazo y lactancia.